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・Swind／神凪唐州@名古屋めし愛好家 on Instagram: "赤だしは味噌汁ではありません 赤だしは豆味噌で風味をつけた出汁が主役のお吸い物 本当に美味しい赤だしを作るには3つのポイントが重要です 【本当に美味しい赤だしの目安（2人前）】 水 360〜400ml程度 豆味噌 小さじ2〜3程度 顆粒だし 小さじ2程度 みりん 少々 具材 お好みで *赤だし *味噌汁 *みそ汁 *激うま *失敗しない *yummy *名古屋 *グルメ *名古屋グルメ *名古屋めし *おすすめ *gourmet *youtube *youtuber *vlog *vlogger *作家 *料理家 *名古屋めし料理家 *日本名古屋めし学会 *cooking *recipe *レシピ *レシピ動画 *簡単レシピ" ▶0:41
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・イソカカ on Instagram: "かんたんうどんつゆで年明けうどん 📚Amazonにて「イソカカのからだ整う野菜のレシピ」予約受付中！詳細はハイライトから🛒📕📚 材料(1人前) a水300cc a顆粒昆布だし1/2本 aみりん大さじ1/2 a薄口醤油大さじ1 冷凍うどん1玉 梅干し1つ 大根おろし大さじ2 大葉1まい 刻み葱適量 作り方 1.aを沸騰させる 2.冷凍うどんをレンジで袋に書いてある時間通りに解凍する 3.うどんを流水で洗ってぬめりをとる 4.①でうどんを温める 5.器に盛り、梅干し、大根おろし、大葉、刻み葱を飾って完成 *冷凍うどん *年明けうどん *年明け *フーディーテーブル *大根おろし *プラントベース *ヴィーガンレシピ *ベジタリアンレシピ ＃サステナブル *エシカル" ▶0:32
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・こんにちは。ころです🧚🌸 ダイエット中の年明け蕎麦レシピです！ せっかく作るのであれば ダイエット向きで美味しいものがいいですよね！🎍 ・しいたけ 4つ ・舞茸 1袋 ・とりももor鶏胸肉 1枚 ・そば 2~3人前 ・水 700ml ・めんつゆ 100ml ・生姜チューブ 2cm ・だし 5g ・片栗粉 大さじ1(溶かす水大さじ1~2) ・椎茸とまいたけ、お肉を食べやすい大きさに切る ・油引いた鍋に鶏肉を入れて、いろが変わるまで焼く ・水と調味料をいれて、きのこもいれていく ・5~10分煮込んだから水溶き片栗粉をいれてとろみをつける ・ゆでたそばの上にかけて、お好みでネギをのせ完成！！ 【Point 】 ・お雑煮としても美味しいので、お餅を入れて食べるのもおすすめです🎍💓 *ダイエット*痩せご飯*ダイエットレシピ *垢抜け方法*年越しそば*正月レシピ ▶1:54
・【密着】結婚式の一日ダイジェスト ▶5:52
・具材は、わかめ・豆腐・ネギだけ。シンプルだけど、コツを押さえれば、いつもの味噌汁が何倍も美味しくなります✨____________________________【材料 2〜3人前】水400ml （カップ2）だしパック 1包 （南三陸の魚屋がつくった だし）味噌 大さじ1塩蔵わかめ 適量（3倍に増えるので注意）乾燥わかめでもOK豆腐 1/3丁長ねぎ 1/4本____________________________【作り方】1 塩蔵わかめ(適量)を2〜3分浸して戻す。水を絞ったら、食べやすい大きさに切る2「豆腐(1/3丁)」はさいの目切りに、「長ねぎ(1/4本)」は小口切りに。3 鍋に「水400ml・だし1包」を入れ、水から煮出ます。4 沸騰したら中火で3〜5分煮出し、だしパックを取り出す。5 「豆腐」を加え煮たったら「弱火で3分」煮る。6 火を止めて「味噌」を溶かす。（沸騰させると味噌の香りと風味が飛んでしまいます）7 再度、火をつけたら沸騰する直前で火を止める。（表面がポコっとなったらOK）8 お椀に「わかめ」を入れ、味噌汁を注ぎ、ねぎを散らしたら完成！_______________ ▶0:55
・パスタ一人前の量って何グラム？簡単な量り方やおすすめレシピも！ | クラシル ▶2:24
・Vol210 人前でチューしまくるカップル ▶8:36
・家の味噌汁を一瞬でインスタントの味にする方法がある ▶4:27:24
・【先発 山本由伸&1番 DH 大谷翔平】【ドジャース戦ライブ】5/3(土曜日) ドジャース VS ブレーブス 観戦ライブ *大谷翔平 *山本由伸 *ライブ配信 ▶13:06
・【シェフが教える】フライパン1つで作る最高においしい "海老のトマトクリームパスタ" ▶9:35
・印巴交火 "殲-10C"首戰成名 擊潰印度"陣風" "核戰"警報 巴基斯坦核彈170枚 南亞將成末日地獄?|【全球大視野】精華版 ‪‪@全球大視野Global_Vision ▶8:19
・【たっぷり薬味ダレが絶品！】この夏マジでハマる美味しさ「薬味水餃子」の作り方 ▶36:24
・なにわ男子に【世界一美味しいバター醤油焼きうどん】作らせてみた ▶15:31
・【明太クリーム】おいしいだけじゃダメですか？【爆食】 ▶2:55:05
・【中天直播*LIVE】18:09 18:53發生有感地震 2起芮氏規模5以上 震央台灣東部海域 @中天新聞CtiNews ▶1:05
・コク出しも簡単！基本のポークカレーの作り方 | デリッシュキッチン ▶29:05
・海苔×カルボナー＝絶品和風カルボナーラ！ ぜひお試しいただきたい！ 材料・調味料 パスタ100g7分茹で 1.6 海苔5-10枚（味付け） ベーコン3-4枚 水300ml めんつゆ3倍濃縮大さじ1強 塩コショウ少々 バター10g ごま油 卵全卵1個 粉チーズ大さじ2 *節約レシピ *簡単レシピ *料理 *パスタ *ワンパン *時短レシピ ▶0:42
・具だくさん♪基本の豚汁 作り方・レシピ | クラシル ▶8:08
・【青森ひとり旅】2日で8軒食べ飲み歩き！絶品なのに破格すぎて言葉失うほどの衝撃を受けたグルメ旅 ▶10:14
・「こういうのあったらいいな」と思ったので開発しました！ 『ワンパン専用スパイスで作るペペロンチーノ』 材料:1人分 水……500ml パスタ……100g ワンパンの素……10g オリーブ油……大さじ1 ※パスタは袋表記の茹で時間のプラス1分で茹でる ※2人前は、水を1.5倍、その他は2倍 *ワンパンパスタ *ワンパンレシピ *ワンパン *スパイス ▶27:50
・『簡単で旨すぎる‼️』買ってきた玉ねぎが一瞬で無くなる【玉ねぎ焼き】を紹介します ▶1:00
・【全程字幕】吳子嘉轟爆賴政府"混蛋飯桶"! 白X掌權"愚蠢"年輕票全跑光了! ▶0:39
・お手軽 基本の八宝菜 作り方・レシピ | クラシル ▶1:00
・【小水的ASMR—中文】喷水 乳液按摩 ▶1:02
・【お得なアレンジレシピ】⑤超簡単なのに１人前150円ほど！『ちょっと贅沢した親子丼』2025年5月12日 ▶0:39
・2024年12月21日(土)本日17:00〜営業いたします^_^もうすぐみんなワクワククリスマス🎄24(火)はお休み💤をいただきますが、25(水)は営業いたします^_^　　　　クリスマス🎄に、いその香り特製のから揚げはいかがですか？ちから大将特製の唐揚げ🍗時々、10人前のテイクアウトのご注文をいただいたりする、地元のお客様にも人気の唐揚げです^_^●大きめの特製！鳥のから揚げ6コ入り　1200円テイクアウトも、もちろんオッケーです^_^お寿司もお持ち帰り🥡いただけます！事前のご注文をお願いいたしますm(_ _)m☎️0997-46-3218まで皆様のご来店・ご利用をお待ちしております♪*屋久島*いその香り*地魚にぎり*寿司屋の唐揚げ | 寿し　いその香り | Facebook ▶1:00
・ワンパンで作れる春雨とえびの卵とじ *簡単レシピ *cooking *料理 ▶
・【お得なアレンジレシピ】③超簡単なのに１人前150円ほど！『ちょっと贅沢した親子丼』2025年5月12日 ▶
・美食マダム🥂✨ on Instagram: "美食マダムのおすすめ🥂✨ 気になったら「保存」をタップ👆🏻 美味しそう〜と思ったら「😍」をコメントしてね💞 📍店名 鉄板居酒屋 てっぱち 札幌大通店 📍住所 北海道札幌市中央区南二条西5 2F 📍予算 ¥3,000〜¥3,999 📍営業時間 月・火・水・木・金・祝前日 15:00 - 00:00 L.O. 料理23:00 ドリンク23:30 土・日・祝日・祝後日 12:00 - 00:00 L.O. 料理23:00 ドリンク23:30 🥂今回の注文🥂 〈3人前〉 ・まぐたく(お通し) ・サッポロクラシック生ビール ・北の錦純米吟醸 北のろまん ・蟹味噌 甲羅焼き ・茹でアスパラ ・坦々もやし炒め ・明太モチもんじゃ+モッツァレラチーズ お昼に海鮮丼を食べたこともあり、夜は軽く〜のつもりが、鉄板焼き屋さんでしかももんじゃがあったので、そちらを注文しました！ もんじゃは最後に端で温めておいた、薄い長方形のお餅の上に乗った明太子を中央に乗せて焼いてくれました。 出汁が効いててボリュームあるので、じっくり楽しめる♪ スタッフ ▶
・あこ 〖 おべんとう＆おつまみ 〗 on Instagram: "シャケ弁🐟 副菜レシピ2つあります🔖.· pic3～pic12 メインは、鮭のガリバタレモン🍋pic2 おろしにんにくをオリーブオイルで炒めて鮭を焼き、うす口醤油少しとバター、国産の無農薬レモンをぎゅっと絞り入れてパセリちらしたら出来上がり😋 隣の赤いのはビーツ、鮭を取り出してからそのままビーツをソテーして塩と白ワインとふりかけてホクホクの付け合わせに 副菜は 左下から ⋅.˳˳.⋅ॱ˙˙ॱ⋅.˳˳.⋅ॱ˙˙ॱᐧ.˳˳.⋅⋅.˳˳.⋅ॱ ✨️アスパラじゃが玉コンソメカレー✨️pic3からpic8 ～材料～ ・アスパラ1束 ・新じゃが１個 ・新玉ねぎ1/2個 ・スライスベーコン1/2パック ・オリーブオイル小さじ2 ・顆粒鶏がらスープ小さじ1 ・カレー粉小さじ1 ・塩コショウ少々 ・水または白ワイン大さじ1 ～作り方～ ・アスパラは食べやすい長さに切る じゃがいもとたまねぎの幅はアスパラの太さに合わせるくらいで切りそろえる ・じゃがいもはレンチン5分する ・オリーブオイルで、加熱したじゃがいもとベーコンから焼く ・ ▶
・とある料理好きな執事 on Instagram: "ワンパンで作れる春雨とえびの卵とじ 2～3人前 ・春雨 150g ・ひき肉 300g ・むき海老 12尾 ・ニラ 1束 ・ネギ 1本 ・卵 2個 A 水 400ml A オイスターソース 大さじ1 A しょうゆ 大さじ1 A 鶏ガラスープの素 大さじ1/2 A 豆板醬 大さじ1 A にんにく・しょうが 小さじ2 ①ネギをみじん切りにし、ごま油でひき肉と炒める ②材料とAを蓋をして10分蒸し焼きにする ③といた卵を入れ、2分蒸し焼きにする *簡単レシピ *cooking *料理 *food *レシピ *レシピ動画 *春雨" ▶
・【オニオンブロッサム】作り方 ▶
・ラクッと飯☺︎ / 時短/簡単/節約レシピ on Instagram: "【鮭とほうれん草の塩昆布ごはん 🍚🌈】 @rakuhappy_ 👈 他にも便利なレシピを見たい方はこちら💁🏼‍♀️💓 ⁡レシピを見返したい！ そんな方に便利な“保存”をお忘れなく🔖 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今回は @apii_cookさんの 投稿をご紹介します🍽✨ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ おかわりが止まらない👩🏻‍🍳鮭とほうれん草の塩昆布ごはん ⁡ ⁡ おかわりが止まらない😋 子供たちにも大人気の混ぜごはん！！ ⁡ 簡単に作れるのでぜひお試しください✨ ⁡ ⁡ 大人2人前 ⏰5分 ⁡ Aお米1合 A鮭1切れ A水180ml A白だし・料理酒 各大さじ1 B冷凍ほうれん草40g(解凍しておく) B塩昆布小さじ2 B白ごま・ごま油 各小さじ1 ⁡ ⁡ 1 炊飯器にAを入れ通常通りに炊飯する。 ⁡ 2 Bを加えて混ぜ合わせる。 ⁡ ⁡ ⁡ *あぴ炊き込みごはん *あぴ鮭料理 *あぴほうれん草料理 ほかのレシピはこのタグから見れます💁‍♀️ ⁡ ⁡ 投稿が良い ▶
・鶏胸肉の青椒肉絲 *簡単レシピ *時短節約 *料理 *おうちごはん *自炊レシピ *料理動画 *節約レシピ ▶
・【お得なアレンジレシピ】①超簡単なのに１人前150円ほど！『ちょっと贅沢した親子丼』2025年5月12日 ▶
・鰻和食屋まさご on Instagram: "和食料理人が作る【まかない飯！まぐろ丼】 表面を炙ったまぐろを、豪快にご飯にのせて。 旬の新玉ねぎと海苔が特製ダレと絡む、まさごのまかない飯です！💁‍♀️ 《材料》2人前 ・まぐろ 200g ・新玉ねぎ 1／2個 ・ご飯 400g ・板海苔 2枚 ・オリーブ油 適量 ・大葉 4枚 【A】タレ ・しょうゆ 大さじ3 ・ピュアオリーブ油 大さじ3 ・マスタード 少々 《作り方》 1️⃣ Ⓐをボウルに入れ良く混ぜておきます 2️⃣ 新玉ねぎはスライスして、広げて風にさらしておきます（新玉ねぎなので水にさらさず、風にさらすと辛味がとびます😳） 3️⃣ 大葉は千切りして、水にさらします 4️⃣ 鮪は気持ち多めに塩胡椒をふります 5️⃣フライパンに多めのオリーブ油をひいて熱し、 鮪の全面を焼きます 6️⃣まな板の上で、表面を焼いた鮪をスライスします 7️⃣ご飯にⒶを大さじ1まわしかけ、 板海苔をちぎってご飯の上にかけ、 新玉ねぎのスライスをのせて、 鮪を並べ、上からⒶをかけ、大葉をトッピングしたら完成！ 鮪は高タンパク・低脂質、DHAや鉄分も豊富 ▶
・ONE TABLE on Instagram: "¨¨*•.✦✶.•*¨¨*•.✦✶.•*¨¨*•.✦.•*¨¨*•.✦✶.•*¨¨¨*•.✦✶.•*¨¨ [材料 2人前] ・大根・・・1/4個 ・手羽中・・・250〜300g ※もも肉や手羽元でも OK ・ごま油 ・・・小さじ2 ・お好みで白髪ねぎなどのトッピング (今回は白髪ねぎと姫ねぎを混ぜてます) ★煮汁 ・水・・・120ml ・酒・・・大さじ2 ・みりん・・・大さじ2 ・はちみつ・・・大さじ2 ・醤油麹・・・大さじ3 [作り方] ①大根は1.5cm幅のいちょう切りにしておく ②鍋にごま油を入れ皮目を下にして焼き、焦げ目が付いたら裏返す ③大根を加えて油が回るまで炒める ④煮汁を加え蓋をし弱火で20分程大根が柔らかくまで煮る ( そのまま30分ほど冷ますことで、味がより染み込んで美味しくなります❣️) ⑤器に盛り付け、白髪ねぎを添える ¨¨*•.✦✶.•*¨¨*•.✦✶.•*¨¨*•.✦.•*¨¨*•.✦✶.•*¨¨¨*•.✦✶.•*¨¨ *レシピ *簡単レシピ *発酵調味料 *麹 *麹料理 *発酵おうちごはん *腸活 *テーブ ▶
・ご覧頂きありがとうございます！@sasa_torimune_pecipeです↑家計の味方！飽きない鶏胸肉レシピを発信中🐤物価高の中、私が大好きな鶏胸肉を美味しく満足いく料理を食べてもらい、少しでも皆の節約に繋がれば嬉しいです！−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−●材料（1人前）・鶏胸肉　1/2枚・たけのこ　100グラム下味・酒　大さじ1/2 ・塩こしょう　少々・片栗粉　大さじ1/2・油　大さじ1A・砂糖 小さじ2・醤油　大さじ1・酒　大さじ1・みりん　大さじ1・酢、水　大さじ1/2・おろし生姜　小さじ1/4●作り方①胸肉と下処理をしたたけのこを食べやすい大きさに切って、胸肉を片栗粉、酒、塩と混ぜ合わせよく揉み込む。②①の胸肉とタケノコを油を引いたフライパンに入れて、色がつくまで焼く。③②がよく焼けたら、Aを加えて混ぜて焼いたら完成！とっても簡単で、何より美味しいレシピです！●他にもお得🉐情報をストーリー等で発信→@sasa_torimune_pecipe*料理*鶏むね肉*節約*鶏むね肉レシピ*節約レシピ*時短レシピ*節約ご飯*お手軽レ ▶
・ゆるり⌇簡単カフェごはん on Instagram: "@yururi_recipe_⇦他の人気パスタレシピはこちら🥣 ⁡ ⁡ いいね、コメントなど嬉しいです🌷 「美味しそう！」と思ったら コメントもらえると喜びます🥹♡ ⁡ ⁡ ⁡ ワンパンでご褒美パスタ🍳✨ 今回はカニのトマトクリームパスタ🦀 ⁡ 生クリームを使わずに、 牛乳でも美味しく作れるレシピを考えました🥰 にんにく無しでも美味しいけど にんにく有りの方が更に美味しい😋 ぜひ作ってみてね🫶🏻 ⁡ ⁡ ⁡ 🍳カニのトマトクリームパスタ ⁡ ⁡ 🥚材料 1人前（2人前） ・パスタ麺 100g （200g） ・オリーブオイル 大さじ1（大さじ2） ・にんにく 1カケ（2カケ） ・ほぼカニ 〜1パック ◻︎水 250〜300ml （350〜400） ◻︎トマト缶 1/2個（1個） ◻︎コンソメ 小さじ1/2（小さじ1） ◻︎砂糖 小さじ1（小さじ2） ◼︎牛乳 100ml（200ml） ◼︎バター 5〜8g（10〜13g） ・塩胡椒 適量 ⁡ ⁡ ※中火で煮て、足りなかったら少しずつ足して調整してください ※麺同 ▶

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lud20250614125637
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